본문 바로가기

유방마사지

모유수유 : SMC 유방마사지 모유수유를 위한 SMC유방마사지 방법 = 가슴마사지 + 유두마사지 유방의 중요한 기능은 모유를 만들어 저장하는 것과 아기에게 전달하는 것입니다. 모유수유는 아래의 유방의 구조에서 보듯이 유선(젖샘) → 유관(젖관) → 유두 를 통해서 수유됩니다. 모유수유를 위한 SMC(Self Mamma Control)방식의 유방마사지 방법은 가슴(기저부) 마사지와 유두 마사지로 나누어서 실시합니다. 실시시기 : 임신 7~8개월부터 서서히 하는 것이 좋습니다. 임신8개월이 되면 초유가 만들어지는 시기로서 이때 만들어진 초유는 출산 후 몇 번 나오는데, 면역성분이 들어 있어 초기 질병에 걸리는 것을 막아주므로 신생아에게 필히 먹이는 게 좋습니다. 모유로 아기를 키우고 싶은 것은 모든 엄마들의 당연한 바램이다. 그러나 유방.. 더보기
모유수유 : SMC 가슴마사지 모유수유를 위한 SMC유방마사지 방법 = 가슴마사지 + 유두마사지 모유수유를 위하여 실시시기는 임신 7~8개월부터 시작하여 젖몸살예방을 위해서 수유 초기까지 해 주셔야 합니다. 수유가 끝내고 젖떼기 후에 처진가슴 예방을 위해서 가슴탄력크림을 바르고 실시하는 것이 좋습니다. ▶ 가슴 기저부 마사지 : 동작 1 ① 마사지할 유방의 반대쪽 손가락을 편다. 그리고 나서 손가락 끝을 가볍게 구부려 농구공을 잡듯 마사지할 유방 주위에 대고 유방을 보호한다. 너누 누르지 말고 가볍게 대기만 한다. ② 마사지하는 쪽의 팔을 몸과 일직선이 되도록 옆으로 뻗은 다음, 손목을 뒤로 젖혀 손가락 끝이 얼굴 쪽으로 향하게 한다. 엄지손가락과 이어지는 손바닥의 두툼한 부분으로 유방 옆부분을 감싼다. ③ 그 상태에서 팔꿈치를 상하.. 더보기
모유수유 : SMC 유두마사지 모유수유를 위한 SMC유방마사지 방법 = 가슴마사지 + 유두마사지 유두마사지 실시시기는 임신 7~8개월부터 서서히 하는 것이 좋습니다. 임신8개월이 되면 초유가 만들어지는 시기로서 이때 만들어진 초유는 출산 후 몇 번 나오는데, 면역성분이 들어 있어 초기 질병에 걸리는 것을 막아주므로 신생아에게 필히 먹이는 게 좋습니다. 함몰유두의 경우 유두마사지를 실시하기전에 함몰유두교정기를 이용하여 교정을 한 후에 유두마사지를 병행 실시합니다. ▶ 유두·유륜 마사지 ① 우선 한쪽 손으로 유방을 보호한다. ② 마사지하는 손의 엄지손가락·집게손가락·가운데손가락으로 유두를 잡고 대략 3초, 유두가 굳어 이씅면 5~10초에 걸쳐 조금씩 힘을 가해 압박한다. ③ 쥐고 있는 손이 하얗게 될 때까지 힘을 가해도 되지만 아플 정도.. 더보기
젖몸살 (유방울혈) 모유수유 산모에게 큰 고통을 주는 젖몸살!!! 출산 후 젖몸살은 산모에게 찾아오는 자연스러운 현상입니다. 산모는 분만 후 첫 일주동안 초유에서 성숙유로 변화하면서 유방에 젖이 차게 되는데 이는 3 ∼5일 내에 차츰 줄어듭니다. 이때 적당한 모유수유가 이루어지지 않으면 유방이 단단해지며 화끈거리는 통증을 수반하는 유방울혈(젖몸살) 로 발전하게 됩니다. 한마디로 모유의 생산이 소비보다 많아서 생기는 문제이며, 따라서 출산 직후부터 아기에게 젖을 자주 먹여 유방을 제때 비워 주면 얼마든지 예방이 가능합니다. 마찬가지로 최선의 치료도 아기에게 젖을 물리는 것입니다. 1.유방울혈(젖몸살)이란? 분만 후 첫 일주동안 초유에서 성숙유로 변화하면서 유방에 젖이 차게 되는데 이는 3-5일 내에 차츰 줄어든다. 적당한 수.. 더보기